Selepas melahirkan anak samada secara normal atau pembedahan ibu-ibu biasanya akan membuang air besar dengan banyak dan luar biasa daripada selalu.
Perkara yang paling ngeri bagi orang perempuan ialah takut sembelit semasa berpantang.
Sembelit adalah keadaan dimana proses membuang air besar memakan masa yang lama kerana najis yang kering dan keras sehingga susah dikeluarkan dan menimbulkan rasa sakit ketika membuang air besar.
Sembelit ketika berpantang
Punca sembelit :
1. Diet yang tak seimbang semasa. Masa berpantang mana boleh makan sebarangan. Ada sayur, buah dan ikan tertentu je boleh makan.
2. Kesan hormon kehamilan yang masih ada dalam badan. Hormon ini memperlahankan pergerakan makanan melalui saluran penghadaman.
3. Kurang minum air, kurang makan makanan berserat.
4. Suplemen yang mengandungi zat besi juga boleh menyebabkan sembelit.
Sembelit yang berlanjutan boleh menyebabkan buasir.
Nak elak sembelit?
1. Banyakkan minum air
2. Makan makanan berserat tinggi
Selain banyakkan minum air dan makan makanan tinggi serat, ibu-ibu boleh amalkan vitamin kalsium Ostematrix Shaklee yang membantu mengurangkan sembelit dan melembutkan najis kerana mengandungi Vitamin D dan magnesium.
Ostematrix Shaklee mengandungi Vitamin D dan Magnesium yang membantu mengelak sembelit
Takda la episod termenung berjam-jam dalam jamban..
Kurang la risiko terbuka luka jahitan yang menakutkan.
InsyaAllah buasir pun tak datang menyinggah.
Kurang la risiko terbuka luka jahitan yang menakutkan.
InsyaAllah buasir pun tak datang menyinggah.
Sembelit waktu berpantang tiada lagi dengan Ostematrix Shaklee
Berminat dengan Ostematrix atau produk Shaklee yang lain?
Disclaimer : Suplemen Shaklee adalah makanan tambahan untuk menampung nutrisi yang diperlukan tubuh badan. Bukan ubat untuk merawat.
No comments:
Post a Comment